Како Користити Лавандула Ангустифолиу

Локална Употреба

Да бисте ефикасно користили етерично уље Лаванде, требало би да га интегришете у своју свакодневну рутину неге коже. Нанесите етерично уље директно на захваћено подручје или га разблажите са базним биљним уљем (као што су Јојоба или Шипак). Такође се може користити у масажама, помешано са базним уљима или лосионом да умири упале и болне мишиће.

Ароматерапија

Постоје два начина да користите етерично уље Лаванде кроз ароматерапију како бисте откључали његове предности:
Дубоко удисање: Загрејте кап етеричног уља Лаванде између својих руку и дубоко удахните. Ово је идеално пре спавања или током медитације у току дана.
Дифузор: Додајте неколико капи етеричног уља Лаванде у дифузор. Ово је идеално за бебе и малу децу да осете ефекат Лавандула Ангустифолиа.

Савет

Иако етерична уља нуде бројне предности за здравље, веома је важно да их користите безбедно и одговорно. Увек изведите тест на кожи да проверите да ли постоје алергијске реакције. Не излажите се сунцу након коришћења И'м Иммортелле и ако то радите неопходно је носити СПФ да бисте избегли флеке.

Добродошли у Водич Како Користити Лавандула Ангустифолиа

Ова моћна биљка нуди разне начине да природно побољшате своје благостање. Ево како можете укључити етерично уље Лаванде у своју дневну рутину за побољшање здравља и расположења.

Шта НЕ Мешати са Етеричним Уљем Лаванде

Пошто етерично уље Лаванде промовише опуштање, може појачати ефекте централних нервних (ЦНС) депресаната. Ови лекови укључују наркотике као што су морфин или оксикодон (ОксиЦонтин) за бол и седативе и лекове против анксиозности као што су лоразепам (Ативан) и диазепам.

Најбоље Место за Наношење Етеричног Уља Лаванде

Утрљајте 2-3 капи етеричног уља Лаванде на дланове, затим дубоко удахните да бисте привукли мирис све до амигдале, која је емоционално складиште у вашем мозгу, да бисте умирили ум. Затим утрљајте на стопала, слепоочнице, зглобове или где год желите за тренутно умирујуће дејство на цело тело.

Најбоља Биљна Уља за Мешање са Лавандом

Јојоба и шипак су оба биљна уља која се сматрају носачима уља и веома су корисна када се разблаже са етеричним уљима. Мешање етеричног уља Лаванде са уљем јојобе или уљем шипка резултира мешавином савршеном за лечење бора, опекотина, акни, стреса и несанице.

Shopping cart

Придружите се заједници И'м Иммopтeллe

Будите први да сазнатe о нашим најновијим вестима & ексклузивим понудимa!

Will be used in accordance with our Privacy Policy

Start typing to see products you are looking for.
Shop
0 items Cart